На такую диету лучше садиться на выходных, поскольку она подразумевает употребление вина с утра, и длится три дня. За такой период можно похудеть на два килограмма.
Перейдет к рациону:
Утром – бокал вина, тост пшеничного хлеба, сыра 120 гр.
Днем – бокал вина, два тоста, сыра 120 гр.
Вечером - бокал вина, два тоста, сыра 120гр.
