В данной диете человеку придется полностью отказаться от приема пищи на обеде. В качестве советую, можно завтракать позже. Нужно перед уходом с работы выпивать один бокал вина. Благодаря винной диете человек может скинуть пять килограмм за пять дней.
Преимуществом является и небольшая стоимость требуемых ингредиентов. На время диеты нужно купить пять яблок, огурцов, помидоров, нежирного творога один килограмм, пять яиц, бутылку вина.
Перейдем к рациону:
С утра съедаете помидор с вареным яйцом. Спустя две часа ешьте яблоко. Еще два часа – огурец и творога 200 граммов. По истечению трех часов бокал вина. Вот и все.
