» » Худем благодаря авокадо
logo
Худем благодаря авокадо
Эта диета отлично подойдет для женщин, которые любят авокадо. Этот фрукт богат калием, витаминами В1, В2, Е, а также мононенасыщенными кислотами. Стоит также отметить, что авокадо будет очень полезен людям с нарушенным пищеварением, повышенным холестерином, гастритом и гипертонии.

Разгрузочная диета с этим фруктом позволит скинуть до 1,5 кг за три дня.

На завтрак идет половинка авокадо, наполненным творогом с небольшим содержанием жира.

На обед также идет половинка фрукта, которую необходимо нарезать и смешать с вареным яйцом, зеленым луком и огурцом.

На ужин идет тоже, что и на завтрак, однако можно побаловать себе не очень большим и зажаренным бифштексом.
Добавьте комментарий
Войти через
В чем разница между маслами Ford 5W30 и 5W40
15 марта 2021
Воздушные шары с доставкой в Москве
5 января 2021
Hepcmed: печень работает с новой силой
7 марта 2021
Чи потрібно позичальникові страхування кредиту - відео, відгуки, поради
28 апреля 2021
Наверх