» » » Салат из креветок с грейпфрутом и гранатом
logo
Салат из креветок с грейпфрутом и гранатом

ИНГРЕДИЕНТЫ


300 г вареных очищенных креветок
2 розовых грейпфрута
100 г зерен граната
50 г салата фризе
50 г руколы
половина длинного салатного огурца
2 луковицы шалота
4 веточки укропа
4 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
1 ст. л. красного винного уксуса
1 ч. л. сахарной пудры
соль, свежемолотый черный перец

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ



Шаг 1

Салат из креветок с грейпфрутом и гранатом Натрите цедру 1 грейпфрута на мелкой терке и выжмите из него сок. Смешайте цедру и сок грейпфрута, масло, уксус, сахар и укроп. Половиной заправки полейте креветки и оставьте мариноваться на 10 мин.






Шаг 2

Салат из креветок с грейпфрутом и гранатом Со второго грейпфрута срежьте кожуру вместе с белым слоем и острым ножом аккуратно вырежьте филе между пленок. Разрежьте огурец вдоль пополам и чайной ложкой выскребите семена. Нарежьте мякоть маленькими кубиками. Лук нарежьте очень тонкими кольцами.





Шаг 3

Салат из креветок с грейпфрутом и гранатом Нарвите листья фризе, добавьте руколу и лук-шалот и полейте оставшейся заправкой. Добавьте огурец и перемешайте. Разложите салат по тарелкам, выложите дольки грейпфрута и креветки. Посыпьте зернами граната.
Добавьте комментарий
Войти через
Что лучше - очки или контактные линзы?
8 апреля 2019
Эффективные методы детского массажа при сколиозе
23 апреля 2019
Сайт магазинов Marathon.ua
1 мая 2019
Форекс и инструменты управления финансами
4 мая 2019
Наверх