» » Бабушкина диета
logo
Бабушкина диета
Уж не знаю, откуда появилось название диеты, однако бабуля явно не плохой диетолог.
По сути это строгая белковая диета. Соблюдая ее около двух недель, вы сможете сбросить порядка 3- 4-х килограмм. Повторять ее раньше чем через пару недель не стоит.

Суть самой диеты следующая. На завтрак чашка чая или кофе без сахара. Второй завтрак небольшой кусочек сыра, около 40 грамм. Обед состоит из 100 гр. мяса обжаренного без масла не более 20 гр. сыра. На полдник вновь чашечка чая или кофе. А на ужин снова такой же кусок мяса плюс овощной салат, заправленный растительным маслом. А перед сном выпейте стакан отвара мяты, успокаивает.
Добавьте комментарий
Войти через
Заказ рыбы на сайте "Рынок Черёмушкинский"
11 июня 2022
Что такое уродинамическая система
20 августа 2022
Кому могут пригодиться курсы 1С?
29 августа 2022
Билеты от авиакомпании «Ижавиа»
3 июня 2022
Наверх