» » Медово-фруктовая диета
logo
Медово-фруктовая диета
Диета эта достаточно строгая, хотя и не продолжительная. За отведенные по диету два дня вы сможете сбросить до 3-х килограмм. Напиток содержит витамины и углеводы, однако сбалансированным подобный рацион назвать нельзя.

Итак, для приготовления напитка необходимо сок двух больших апельсинов и одного лимона. Добавляем чайную ложку меда и добавляем измельченный банан. Помимо этого можно лишь чашку чай или кофе.

Стоит обратить ваше внимание, что в период подобных, строгих диет организм, как правило, уходит в режим строжайшей экономии. Обмен веществ в это время значительно уменьшается, организм неохотно расходует калории. И когда вернетесь к прежнему режиму питанию, вы можете вновь набрать вес.
Добавьте комментарий
Войти через
Кисти для маникюра – что выбрать?
2 декабря 2018
Что лучше - очки или контактные линзы?
8 апреля 2019
Как стать инструктором по фитнесу?
31 января 2019
Принципы правильного питания при похудении
11 декабря 2018
Наверх