» » Диета от «натурального блондина»
logo
Диета от «натурального блондина»
Николай Басков усиленно следит за собственным весом и использует именно эту методику. Методика стоит отметить отнюдь не из простых. Рассчитана она на девять дней и потерять на это время можно до десяти килограмм.

Первые три дня. Только рис без масла и соли. Методика приготовления круп следующая. Необходимо замочить крупу на всю ночь, а утром отварить крупу в три захода, по пять минут каждый, а после помыть под холодной водой.

Последующие три дня исключительно картофель, вареный. Последние три дня тушеные овощи и еще печеные яблоки.

Во время всей диеты стоит также употреблять очищающий чай.
Добавьте комментарий
Войти через
В чем разница между маслами Ford 5W30 и 5W40
15 марта 2021
Чи потрібно позичальникові страхування кредиту - відео, відгуки, поради
28 апреля 2021
Атмосфера тепла и уюта на кухне в коричневом цвете
9 апреля 2021
Купить препарат Редуксин с доставкой
30 апреля 2021
Наверх