» » Худеем благодаря ананасам и куриным грудкам
logo
Худеем благодаря ананасам и куриным грудкам
Съедая ломтик ананаса, или выпевая стакан его сока после еды, Вы значительно быстрее поможете желудку усвоить белковую пищу, а также избавите его от чувства тяжести. Также стоит отметить, что ананас снижает чувство голода, а благодаря ферменту бромелайн расщеплять жиры.

В список этой диеты помимо ананасов входят куриные грудки, отваренные без соли. Которые необходимо употреблять в первые три дня диеты. В следующие три дня необходимо питаться только ананасом. И наконец, в последние три дня разрешено питаться и грудками и ананасами. Перед каждым употребление пищи необходимо выпивать стакан воды!

Стоит также отметить, что во время этой диетой можно разрешено пить зеленый чай и минеральную воду, причем желательно в большом количестве.

В результате мы получаем курс диеты, рассчитанный на 9 дней, и ни в коем случае больше. Так как такие ограничения в питании не очень полезны для вашего здоровья.
Добавьте комментарий
Войти через
Имплантация у пациентов с остеопорозом: возможности и риски
29 ноября 2023
Профессиональная чистка зубов с использованием Air Flow
4 марта 2024
Работа в сфере вебкам от студии Wmodels
27 мая 2024
Профилактическая чистка котла отопления
2 июня 2024
Наверх