» » Худеем благодаря ананасам и куриным грудкам
logo
Худеем благодаря ананасам и куриным грудкам
Съедая ломтик ананаса, или выпевая стакан его сока после еды, Вы значительно быстрее поможете желудку усвоить белковую пищу, а также избавите его от чувства тяжести. Также стоит отметить, что ананас снижает чувство голода, а благодаря ферменту бромелайн расщеплять жиры.

В список этой диеты помимо ананасов входят куриные грудки, отваренные без соли. Которые необходимо употреблять в первые три дня диеты. В следующие три дня необходимо питаться только ананасом. И наконец, в последние три дня разрешено питаться и грудками и ананасами. Перед каждым употребление пищи необходимо выпивать стакан воды!

Стоит также отметить, что во время этой диетой можно разрешено пить зеленый чай и минеральную воду, причем желательно в большом количестве.

В результате мы получаем курс диеты, рассчитанный на 9 дней, и ни в коем случае больше. Так как такие ограничения в питании не очень полезны для вашего здоровья.
Добавьте комментарий
Войти через
Сельдь под шубой "Клубничка" от Елены Лукаш
28 октября 2017
Многообразие кондитерских изделий на прилавках страны
30 августа 2017
Малина Слим для похудения
25 сентября 2017
Выбираем быстро и без проблем: двери, решетки, потолки
22 августа 2017
Наверх