» » Винегрет диета
logo
Винегрет диета
Эту диету следует использовать три дня. Все что требуется, это, есть винегрет.
Рецепт винегрета – в большой посуде смешивается морковь, картофель, свекла и горошек. Посыпается зеленью. Заправлять солью не нужно, но при остром желании можете добавить. В качестве заправки подойдет любой молочный продукт, в частности творог.
Меню диеты простое:
На протяжении дня кушаете винегрет, пьете кисломолочные продукты, только они должны быть не жирными, до 3%. Если хочется перекусить, ешьте фрукты, по одному несколько раз в сутки.
Перед сном можно выпить зеленого чая, с добавлением меда, не больше столовой ложки.
В результате, если человек не жульничал, то получите минус два килограмма.
Добавьте комментарий
Войти через
Пижама – не только для сна, или Что креативного можно делать в пижаме?
10 ноября 2022
Заказ сушеных мухоморов на сайте Pharmex Market
3 января 2023
Ремкомплект для ручки холодильника Liebherr
20 сентября 2022
Обучение в Покровской гимназии
18 декабря 2022
Наверх